たまの休日。
どこかに出かけたい！！！
と思いつつも、今日もまたのんびりと家でインドアで終わってしまった・・・
ということもありますよね。
何もしないまま、ただ寝ていただけで終わる一日は、
時間をムダにしてしまった気分になる・・・
なにか有意義なことをしていたかった・・・
と後悔しても、過去った時間は戻らない・・・
絶対にこの日、ここに行かなければならないイベントがある。
会わなければならない人がいる、面接がある、など強制イベントがないかぎり、
まぁどっちでもいいか・・・と考えてしまい、
目的もないと今日も面倒だし、行くのやめようと思ったりしちゃいますよね( *´艸｀)
夏は特に暑いので、外を歩くにも疲れます。
お昼に日傘もなく歩いていたら、熱中症になることもあるので要注意ですね。
１時間ほど歩いていると、夜に
頭がくらくらすることもあるのが真夏です。
熱中症は、翌日に体調が悪くなる日もあるので、
これは？！
やばいよ、やばいよ・・・
となる時がありますね。
熱中症になると、心底辛いです((+_+))
夏に出かける時には、室内がいいですね。
近所の図書館やショッピングセンター
マンガ喫茶やカラオケ、ホーリングなどで暇つぶしするのもありですね。
図書館なら、無料なのでお金もかかりません。
静かで、落ち着く場所です。
甘いものを食べに、近所のｃａｆｅに行くのもいいですね。
たまの休日、日々頑張る自分へのご褒美。
高くはないスイーツなら、たまのご褒美として
自分に与えてあげるのも悪くはありません。
ｃａｆｅに行くのが手間なら、ローソン、セブンイレブン、ファミリーマート、
ミニストップ、サークルＫなどコンビニのスイーツを購入して、
食べ比べしてみて、スイーツを食べてみるのも楽しいです。
私のおすすめは、ミニストップのプリンパフェ、マンゴーパフェ、
ティラミスパフェです。
暑い夏に、ソフトクリームとプリンのコラボレーションは最高です！
甘い食べ物は、楽しみのひとつです。
一人でサウナに行くのもいいですね。
運動をすることも面倒、疲れが溜まっている時にサウナや岩盤浴で
体を癒すのも最高な気持ちです。
ソロ活でサ活も流行していますよね。
サウナ後は、オロナミンCとポカリスエットを混ぜたジュースを作って飲むのがおすすめです。
汗をかいた後は、ミネラル補給が必須です。
