日々、生活していると、
つい周りの目が気になることもありますよね。
電車の中でも、ただ、通勤で乗ってるだけなのに、
目の前にいる高校生グループからなにやらひそひそ話をしていたら、
自分のこと言われてるんじゃないか？
と思ってしまったり、
悪口言われているんじゃないか？？？と
気にしてしまうタイプの人もいるんですよね。
誰かに悪く言われているのかも・・・って感じると、
不快な気持ちになりますよね。
特に、しらない人、関わったこともないレベルの人から言われても、
あんまり気にする必要もありません。
例えば、電車内でなにか言われていたとしても、
悪口ではなくて、本当は別の内容の話題をしているのかもしれないし、
例え、なにか噂されたとしても、
相手側が話すことがない教養のない人物だから、目の前にいたあなたについて
話してみた・・・
というだけのことかもしれません。
悪口を話題ネタにする人は、一定数いますが、
正直言えば、他に話題がない。
本当はそこにいる仲間たちと話すことがないほどの関係性なのです。
教養がない人がよく口にする話題ですね。
なので、知らない人から悪口を言われたとしても
気にしてはいけません。
小鳥が鳴いているとしても、気にしないように
犬が吠えていても、気にならないように
メンタルを強化していきましょう。
