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健康

: 健康生活の知恵

便秘が絶対に治る方法！便秘に効く食べ物コンビニでも買える即効性、便通を良くする食べ物飲み物

便通がよくないと、なんだか体調もすぐれなくなってしまいますよね。健康は一番大事です。便がなかなか出ないと、お腹が苦しくて辛い気持ちになります。最近でも、３日ほど便秘で悩み続け、本当に辛かったで ...