メンタル弱いので仕事続かない・・・仕事を長く続けるコツ?




メンタルが弱い人は、仕事でプレッシャーやストレスを感じやすく、
それが原因で仕事が続かないことがあります。

仕事の成果や納期にプレッシャーを感じやすい
自分の評判や評価を必要以上に気にする
人間関係が苦手で一人で作業する方が好き

このような特徴を持つ人は、営業職や企画職などの成果主義の職場や、
人間関係が複雑な職場では、精神的に追い込まれてしまう可能性があります。

メンタルが弱くて仕事が続かない場合

自分の弱み・強みを書き表して現状を把握する
メンタルを気にせず働ける方法が無いか検討する
就職・転職エージェントを活用して転職する

仕事が長く続くコツ

自分に合った仕事や職場を選ぶ
仕事に対するモチベーションを維持する
メンタルを健康に保つ

仕事が続かない原因の1つは、自分に合っていない仕事や職場を選んでしまうことです。
明らかに向いてない職種を選ぶと、辛くなり続きません。

得意ではない、苦手なこと、やりたくないこと、好きでもないことは
続けるのが嫌になるからです。

好きなことや楽しいこと、得意なことを生かすほうが確実にいいです。




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