いいなと思って気になっていた人に
すでに彼女がいたことを知ったなら・・・
ｓｈｏｃｋですね。
しかし、彼女がいたのは仕方ありません。
好きな人に彼女がいることを知ると、ショックや悲しみ、
嫉妬などの様々な感情が湧き上がってくるものです。
そのような気持ちを抱えるのは当然のことですが、そのまま引きずっていると、
日常生活にも支障をきたす可能性があります。
好きな人を諦めるためには、まずは自分の気持ちを整理することが大切です。
ショックや悲しみなどの感情を思い切り表現して、気持ちを吐き出すようにしましょう。また、なぜその人が好きなのか、その人のどこに惹かれたのかを具体的に考えてみると、気持ちの整理がしやすくなるでしょう。
気持ちの整理ができたら、次に、自分が今後どうしたいのかを決めましょう。
諦めるのか、待つのか、それとも他の人を探すのか。自分に合った選択をすることが大切です。
諦めると決めた場合は、好きな人と物理的な距離を置くことが効果的です。会う機会を減らし、SNSなどでの接触も控えるようにしましょう。また、新しい趣味や習い事を始めて、好きな人以外のことに目を向けるのもおすすめです。
待つと決めた場合は、焦らずに、じっくりと相手の様子を見守りましょう。しかし、相手の気持ちが自分から離れていっているのであれば、無理に引き止める必要はありません。
他の人を探すと決めた場合は、積極的に出会いの場に出かけましょう。
新しい人と出会うことで、恋の可能性を広げることができます。
女性の恋は、上書き保存。
他にいい人が見つかれば、案外以前の恋は忘れられます。
あの人よりも、気が合って楽しい時間が過ごせる。
そんな人を見つければ、もう過去のことはどうでもいいと割り切れます。
好きな人を諦めるためには、時間がかかる場合もあります。焦らずに、自分のペースで気持ちを整理していくことが大切です。
ショックや悲しみなどの感情を思い切り表現することで、気持ちの整理がしやすくなります。一人で泣くのが辛い場合は、信頼できる人に話を聞いてもらうのもおすすめです。
好きな人のことを考えないようにするのは、なかなか難しいことです。しかし、意識的に考えないようにすることで、徐々に気持ちが冷めていくでしょう。
好きな人以外のことに目を向けることで、気持ちが紛れる効果があります。また、新しい出会いにもつながるかもしれません
自分磨きに励むことで、自信をつけることができます。自信がつくと、自然と周りの人から注目されるようになります。
自分という人の良さを知らずに通り過ぎた、あの人は損したなと思っておけばいいのです。
恋愛にはチャンスが待っているので、以前の恋は忘れて、次に気持ち切り替えていきましょう。
