人との出会いは一期一会
生きていると、すべての人と出会えるわけではないので
出会えた人は奇跡ですよね。
そして、親しくなれた人
繋がりのある友人は奇跡的な確率で出会えた人です。
昨今、繋がりは多いけれど、
人間関係をいきなりリセットする、という人もいます。
人間関係リセット症候群とは、ゲームみたいに
今までの人間関係をリセットする、
SNSもやめている、友人や恋人にも何も言わずに連絡を絶つことを言います。
いつの間にか、連絡先が変わっていた。
お引っ越し先を教えてもらえなかった
結婚などの情報を教えてもらえなかった
メールしてみたけどかえってこなかった
LINEアカウント削除で音信不通、連絡取れない、ショック
いつの間にか、疎遠になり自然消滅状態になっている
人との関係は、簡単に途切れてしまうものでもあるんですよね。
あれ？連絡しようと思ったら、ｌｉｎｅのアカウントがない・・・(*ﾉωﾉ)
お互いに連絡しなくなれば、簡単にきれてしまうのが縁。
いきなり関係をリセットされたらショックですよね。
特に、最近まで親しくしていた人ならショックが大きいです。
友達 嫌われた?
自分から連絡しないと連絡こない友達、友達から嫌われた？理由がわからない、友達にフェードアウトされた気持ち、疎遠になった友達の連絡先がわからない時
もう何年も疎遠状態なら、仕方ないかと納得しますが、
数か月前くらいまでは親しくしていた関係
普段から遊びに行く仲の人から連絡もなく、
関係がきられているような気がしたら、
悲しくなりますね。
昨今、SNSなど人と繋がれるツールは多いけれど、
関係をリセットしたくなるタイプの人もいるんですよね。
SNSの場合、人間関係が多くなりすぎて疲れてしまった
ということも考えられます。
今の時代、フェイスブック、インスタグラム、ツイッター
音声アプリ、ＹｏｕＴｕｂｅなど、いろいろアカウントを持っている人は
知らぬ間にたくさんの人とＳＮＳ上で繋がりすぎて
キャパを超えてしまった。
SNSの場合、アカウントを削除したら一瞬で消えてしまいます。
SNSをよく更新していた人が突然やめていたり、
ということもよくありますよね。
仲よくしていた人がアカウントがなかったらショックです。
リセットされた側としては、とてもショックですが、
思い当たるような出来事がなければ、距離を置く、というのが
良いですね。
人間関係リセット症候群、人と関わりたくない精神病？うつ病？HSP考えすぎて疲れる傾向、物事を深く考えすぎてしまう
共通の知人がいたら、どうしたのか聞いてみる方法もありますが、
相手が話をしたくない状況なら、時間を置くのが良いのかもしれません。
リセットする側の人は、
気持ちが病んでいる可能性、
嫌なことが積み重なり、うつ病になってしまったことも考えられます。
うつになると、すべての出来事をネガティブに考えがちになるので、
人と話すことが辛くなる傾向があります。
ちょっとしたことで、あの人にもしかして嫌われているのではないか？
自分が悪いことをしたのではないか？
と深く考え込んでしまったりすることもあるんですよね。
もしくは、すごく嫌な出来事があった
リセットする相手に対して、不満が実はたくさんあったけれど、
本音では嫌なことを言わないで去りたいタイプ。
本当はなにか不満があるけれど、言えないまま
相手との縁を切りたくなった・・・
プライベートですごく辛い出来事があった
親しい友人にも話せるような状況ではない。
など様々なことが考えられます。
人との関係をリセットしたくなる原因は、いろいろあるのだと思いますが、
された側としては、特に思い当たる出来事もないのなら、
ショックだけど、仕方ないので待つしか方法はないものかもしれません。
話を聞きたくても、連絡先も変更されていたり、お引っ越ししていて
連絡先もわからない状況では、何もできません。
友人関係でも恋人関係でも、相手に本音を言えず
関係が壊れそうな時はあります。
離れてみて、それでも相手が大事な人だと気づけば、
相手のほうからまた再度連絡してくれることもあるかもしれないです。