インリンさんは、そのグラマラスな体つきと美貌で多くの女性から支持を集めているタレント・モデルです。自身も美容に非常に気を遣っており、ブログやYouTubeチャンネルなどで美容法を紹介しています。
グラビアで活躍していた彼女も、もう４０代後半。
３人のお子さんのママなんですね。
今もキレイ。
インリンさんの美容法
1. 台湾式美容を取り入れる
インリンさんは、台湾出身ということもあり、台湾式の美容法を積極的に取り入れています。
特に力を入れているのが、「杏仁酸ピーリング」という施術です。
杏仁酸ピーリングは、肌の古い角質や汚れを落とし、
ターンオーバーを促進する効果があります。
また、「美容点滴」や「鍼灸」なども定期的に受けています。
2. バランスのとれた食生活を心がける
インリンさんは、野菜や果物、魚介類など、栄養バランスのとれた食事を心がけています。特に、朝食はしっかりと食べることを意識しているそうです。また、間食は控えるようにしています。
3. 適度な運動をする
インリンさんは、週に3～4回ほどジムに通い、運動をしています。主に筋トレと有酸素運動を組み合わせたトレーニングを行っています。運動をすることで、基礎代謝を上げ、体脂肪を減らす効果が期待できます。
インリンさんが実践している美容法
毎日、朝晩2回シートマスクを使用する
入浴時に、必ず湯船に塩を入れてデトックスを促す
良質な睡眠をしっかりとる
ストレスを溜めない
インリンさんの美容法は、どれも効果的なものですが、すべての人に合うとは限りません。自分の肌質や体質に合った美容法を選ぶことが大切です。また、継続することが重要です。