挨拶や必要最低限の会話はするものの、深い話や冗談を交わすことはほとんどありません。
手をつないだり、といったスキンシップがありません。
一緒に過ごす時間はあっても、お互いに興味関心がないので、
会話が弾まず、気まずい雰囲気になりがちです。
一方が家事や育児をすべて担い、
もう一方は何もしないという状況になっている場合、不満が溜まって冷え切る原因となります。
収入が少ない、借金がある、など経済的な問題があると、
夫婦関係に大きな影を落とすことがあります。
浮気や不倫などのトラブルは、夫婦関係を修復するのが難しいほど大きなダメージを与えます。
冷え切った夫婦関係を改善するためには、お互いに歩み寄る努力が必要です。
お互いの考えや感情を理解するために、まずはしっかりと話し合いましょう。自分の意見ばかりを押し付けるのではなく、相手の話にも耳を傾け、相手の立場に立って考えることが大切です。
共通の趣味を見つけることで、お互いに興味関心を持ち、会話が弾みやすくなります。また、一緒に何かをすることによって、絆を深めることにもつながります。
仕事や家事、育児などで忙しいかもしれませんが、お互いに時間を作って、一緒に過ごす時間を増やしましょう。一緒に食事をする、映画を見に行く、散歩をするなど、何でもいいのです。
相手がしてくれたことに感謝の気持ちを伝えることは、とても大切です。些細なことでもいいので、感謝の気持ちを言葉にして伝えましょう。
