おっとりした人の特徴
落ち着いていて、慌てることがない
感情的になりにくく、穏やか
周りをよく見て、思いやりがある
マイペースで、自分のペースを守ることができる
せっかちではなく穏やか
人に対しても寛容
おっとりした人の育ち
家庭環境では、穏やかな家庭で育った人は、
おっとりとした性格になりやすい傾向があります。
また、周囲の人の性格や態度も影響します。
おっとりした人が多い環境で育った人は、
その雰囲気に影響されておっとりとした性格になる可能性があります。
さらに、自分の経験や価値観も、おっとりとした性格に影響を与えます。
例えば、失敗や挫折を経験したことで、慌てず、ゆっくりと
物事を進めることが大切だと学んだ人は、おっとりとした性格になる可能性があります。
ヨガや瞑想など、心を落ち着かせる習慣を身につける
ゆっくりと呼吸を整える
慌てそうなときは、深呼吸をして落ち着く
周りの人に優しく接する
自分のペースで無理をせず、できることから始める
おっとりした人になることで、周囲から好印象を与えたり、
ストレスを溜め込まなくなったりといったメリットが期待できます。