デリケートゾーンの臭いの主な原因
デリケートゾーンは、汗腺や皮脂腺が多く、汗やおりもの、経血などが分泌されます。これらの分泌物は、空気に触れて酸化すると、ニオイが発生します。
デリケートゾーンは、常に蒸れており、雑菌が繁殖しやすい環境です。雑菌が汗やおりものなどの分泌物を分解すると、ニオイが発生します。
おりものや経血の量や色、臭いが変わるなどの症状がある場合は、病気の可能性もあります。
カンジダ腟炎
細菌性腟炎
トリコモナス腟炎
膣炎
子宮頸がん
卵巣がん
生活習慣や体質も、デリケートゾーンの臭いの原因となることがあります。
下着の洗濯不足や、下着の素材やデザインが合っていない
デリケートゾーンの洗いすぎ
ストレス
食生活の乱れ（過度なアルコールやカフェインの摂取など）
デリケートゾーンの臭いが気になる場合は、まずは清潔に保つことが大切です。
毎日の入浴で、デリケートゾーンを丁寧に洗いましょう。
洗うときは、専用の石鹸やボディソープを使用し、
指の腹で優しく洗うのがポイントです。洗浄後は、清潔なタオルで拭き取るようにしましょう。
また、下着は通気性の良い素材のものを選び、こまめに洗濯するようにしましょう。生理中は、ナプキンやタンポンをこまめに取り替えることも大切です。
それでも臭いが気になる場合は、婦人科を受診して、病気の可能性を調べてもらいましょう。
皮膚のpHが弱酸性であるため、中性以上の洗浄剤を使うと、かゆみや乾燥などのトラブルを引き起こす可能性があります。そのため、デリケートゾーン専用の洗浄剤を使うことが大切です。
皮脂の分泌量が少なく、乾燥しやすい部位です。そのため、洗浄後は保湿をしっかりと行うことが大切です。
デリケートゾーンの臭いは、汗やおりもの、雑菌によって発生します。
デオドラントを使うことで、汗や雑菌の繁殖を抑え、臭いを予防することができます。
持ち歩き用の臭いケアアイテム
デリケートゾーン専用洗浄剤
個包装になっているタイプや、小さなサイズのボトルタイプなど、持ち運びに便利な商品があります。
デリケートゾーン専用保湿剤
ジェルやクリームタイプなど、使いやすいタイプを選びましょう。
デオドラント
ロールオンタイプやスプレータイプなど、使いやすいタイプを選びましょう。
デリケートゾーンの臭いケアは、毎日行うことが大切です。また、自分のデリケートゾーンの状態や好みに合わせて、自分に合ったアイテムを選びましょう。
