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スピリチュアル 生活の知恵

私はなんて幸せなんだろうと唱えてみるアファメーションの効果とは

幸せになりたい。
楽しく生きていたい。

そう誰もが願うこと。

不幸なことを考えていると、
人生は良くはならない。

そう思って、気づいた時前向きな言葉を使おう

と心に決めました。

辛いこともあるけど、
言葉だけでも前向きに。

私はなんて幸せなんだろう、と鏡を見ながら
朝と晩、2回唱え続けてみる。

最初は15回ほどから。

アファメーションは、自己暗示。

自己洗脳のようなもの。

最初は、違う違う、今は別に幸せじゃないし
気分も良くないし。
と抵抗があるのですが、
とりあえずやってみる。

アファメーションの効果はいかほどか?

ポジティブな言葉を自分に言い続けていると、
なんだかよい気持ちになれるんですよね。

私はなんて幸せなんだろう、
以外にも
できる!できる!できる!

私は幸せ、
嬉しい、楽しい、ありがとう、
今日に感謝!
という言葉も使います。

今日も笑顔可愛いね
いいね!と褒めてみる。

アファメーションの効果は、
とりあえず気分が良くなることです。

アファメーションを続けていたら、彼氏ができた
結婚できた、なんて事例もあったりしますよね。

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潜在意識を書き換えるのは簡単?

何度も何度も自己洗脳をすることで、潜在意識を書き換えることができるのだと言われます。

アファメーションで、臨時収入が入ってきたり、
片思いの相手と恋愛が成就したら、夢のようですよね。

臨時収入なら、199式アファーメーションが効果があると体験談でも
言われていたりします。
私もはじめてみようと思っていますね。

アファメーションを続けていても、全然効果がないんだけど!

と言いたくなることもあります。

潜在意識を書き換えるには、ある程度の時間が大事。

タイムラグがあるんです。

言った言葉がすぐに叶うわけではない世界。

ただ、言い続けていると、確かに気分がいい。

うまくいく、できる。自分のことを好きだ

そんな風に自己肯定していると、自分自身も気持ちが良いんですよね。

それから大事なことは、悪口や不平不満を言わないこと。

これって言いたくなる時絶対あるんですよね。

わたし達人間だから。

どうしても不機嫌になってしまうこともある。

ただ、不平不満を言うと、運も人も逃げていく。

人が離れていくということは、人生うまくいかないんですよね。

すべての人に好かれる必要はないけれど、

多くの人に嫌われてしまうこと。

それは不平不満や悪口ばかり言ってる人なんですね。

悪口を言わないようにすることは、まさに修行。

その修行を終えると、ご褒美が来ると思うのです。

願いが叶う、運がいい。

人から好かれている人はポジティブでもあり、人のことを悪く言わない。

あとは、口角を上げること。

運が良くなる、
人から良く思われる、
幸運は人が運んでくれる、
そう考えると人間関係がうまくいくことが大事ですね。

口角を上げることは常に意識したほうがいいです。

まわりの人からの印象も良くなるからです。

どんな美人でもむすっとした表情では異性からモテないんですよね。

それよりも、いつも笑顔の優しいそこまで美人じゃない人のほうがモテるんです。

やはり、人は、受け入れてくれる感じの雰囲気の人が好きです。

相手が美人か顔が整っているか、よりも自分を受け入れてくれそうな雰囲気の人が好きになるのですよね。

表情が良いほうが断然良いものなので、
まずは笑顔で人に接しようと思う。

夢は紙に書くと現実になる引き寄せノートなど、
本当なのか?と少し不思議に思いますが、
とりあえずやってみようかな。

私はなんて幸せなんだろう、のアファメーションは
今度も言い続けてみたい。




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