後藤真希さんの美容法について、気になりますよね！
YouTubeで見かけるたび、お肌きれいすぎ。
モー娘時代からきれいですが、アラフォーの今でもキレイさは健在。✨
後藤真希さんは、透明感のある美しい肌と若々しい印象で知られていますが、その美しさの秘訣は、日々の積み重ねられたケアにあるようです。
後藤真希さんの美容法で特に力を入れているのは以下の点です。
スキンケア:
保湿: 朝晩のフェイスパックと化粧水でのケアは欠かせません。特にゼオスキン化粧水を愛用しています。
摩擦を避ける: 肌をこすらないようにし、摩擦によるシワやシミの発生を防いでいます。
食事: 動物性タンパク質だけでなく、植物性タンパク質も意識的に摂り、肌の健康を保っています。
睡眠: 睡眠不足は肌のトラブルに繋がるため、質の高い睡眠を心がけています。
ウォーターピーリングも週に１度行っていると言われていました。
メイク:
アイライン: アイラインの描き方で印象を大きく変えられます。若々しく見せたい時は上げ気味に、ナチュラルに見せたい時は下げ気味に描くなど、その日の気分やシーンに合わせて使い分けています。
その他:
ストレッチ: 睡眠前にストレッチを行い、身体の柔軟性を保っています。
食事: 肌荒れした時は、豆乳甘酒を飲むなど、食生活にも気を配っています。
後藤真希さんが美容で心がけていること
肌をこすらない: 摩擦は肌への大きな負担となるため、優しく触れることを心がけています。
バランスの取れた食事: 肌の健康のために、栄養バランスの取れた食事を心がけています。
質の高い睡眠: 睡眠不足は肌のターンオーバーを妨げるため、質の高い睡眠を心がけています。
