友達と距離を置くことは、誰にとっても難しい決断です。
しかし、自分の心身の健康を守るために、時には必要な選択でもあります。
距離を置いた方がいい友達の特徴
以下のような特徴を持つ友達とは、距離を置くことを考えた方がいいかもしれません。
自分の考えや気持ちを否定したり、変えようとしたりする人
他者の話を聞かない人
依存傾向が強い人
遠回しに批判してくる人
いつもネガティブな発言をする人
嘘をつく人
マウンティングを取ってくる人
自分にとってプラスの影響を与えない人
距離を置く方法
友達と距離を置くには
連絡を控える
会う頻度を減らす
SNSで繋がらない
2人きりで会わない
共通の話題を避ける
アッサリ断る
距離を置く際の注意点
いきなり連絡を絶たない
理由を説明する
悪口を言わない
感謝の気持ちを伝える
距離を置くことで得られるメリット
ストレスが減る
自分の時間が増える
人間関係を整理できる
新しい友達に出会える
友達と距離を置くことは、決して悪いことではありません。自分の心身の健康を守るために、必要な選択であることを忘れないでください。