いるだけで癒される人って、なんだか心が温まりますよね。一緒にいると、心が落ち着いたり、ほっとしたりするような、そんな人になりたいものです。
あの人に会いたいな、あの人がいないと寂しいなと思われる人こそ、価値があるような気がします。
誰にでも平等に接する、笑顔でいる、とかできそうで難しい・・・
いるだけで癒される人ってそう多くはないからこそ、希少価値が高い。
1. 安心感を与えてくれる
穏やかで優しい雰囲気を持っている
いつもニコニコしていて、表情が明るい
話をよく聞いてくれる
包容力があって、なんでも受け止めてくれる
2. ポジティブなエネルギーを持っている
いつも前向きで、明るい
周りを笑顔にしてくれる
元気をもらえる
一緒にいると、自分も元気になれる
3. 共感力が高い
人の気持ちに寄り添える
話を聞いてくれる
励ましてくれる
一緒にいて楽な気持ちになれる
では、具体的にどうすれば「いるだけで癒される人」になれるのでしょうか？
1. 意識的に笑顔を心がける
笑顔は、見ている人をハッピーな気持ちにさせてくれます。たとえつらいことがあっても、できるだけ笑顔を心がけましょう。
2. 相手の話をよく聞く
自分のことばかり話さず、周りの人の話をよく聞きましょう。相手に関心を持つことで、自然と会話も弾みます。
3. 思いやりを持つ
相手の気持ちに寄り添い、思いやりを持って接しましょう。困っている人がいたら、助けようとしてあげましょう。
4. 感謝の気持ちを伝える
してもらったことに感謝の気持ちを伝えましょう。ありがとうの言葉は、相手を喜ばせるだけでなく、自分も幸せな気持ちになれます。
5. 自分自身を大切にする
心身ともに健康でなければ、人に癒しを与えることはできません。十分な睡眠と休息をとり、健康的な食生活を心がけましょう。
笑顔を意識する 笑顔は、見ている人をハッピーな気持ちにさせてくれます。たとえつらいことがあっても、できるだけ笑顔を心がけましょう。
周りの人に興味を持つ 自分のことばかり話さず、周りの人の話をよく聞きましょう。相手に関心を持つことで、自然と会話も弾みます。
ポジティブな言葉を使う ネガティブな言葉は、周りの人をどんよりさせてしまいます。できるだけポジティブな言葉を使うようにしましょう。
人の悪口を言わない 人の悪口を言うと、自分も悪口を言われるような人だと思われてしまいます。人の良いところを見つけて、褒めるようにしましょう。
悪口を言わないって強さでもあると思う。
人に対しての思いやりがある、ともいえるけど、
人はどうしても嫌なことがあると愚痴や不満を周りに聞いてほしくなったり
一時的に不満を発散したい、味方がほしい、承認欲求を満たされたい。
自分を正当化したい、などありますが、他人のあら捜しをしても、
正直あまり良いことはないし、あの人性格悪いと思われがち・・・
だから悪口を言うのって、結果的に損が多いのですよね。
悪口を言う人を見て、あの人感じいいよねとほめている人は見たことがない。
むしろいつも警戒されていてあの人難しい人だよね、こわいよね、と
噂されている。
感謝の気持ちを伝える してもらったことに感謝の気持ちを伝えましょう。ありがとうの言葉は、相手を喜ばせるだけでなく、自分も幸せな気持ちになれます。
いるだけで雰囲気が良くなる人は、自分自身も周りも幸せにする力を持っています。
いるだけで癒される人は、周りの人にとってかけがえのない存在です。
